オッシ‼

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四日に献血したんだけど
血の様子を知らせてくれる
ハガキが届いた。
先月のドッグで
血糖値とコレステロールの高さを
指摘されてから
約二十日。
まがりなりにも
食に関わる仕事の端くれにいる人間が
生活習慣病なんて
ふぅがわるい!
で、
食事管理と

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グゥバ茶とで
調整したら
ホッホッホ~!
なんと先月より
そして去年
一昨年の数値よりグンと良い。
血糖値を調べるうちのひとつ
グリコアルブミンの数値も
とても良好。
体重も三キロ減。
こうして数値がきちんと見えると
安心しながら
まだまだ~!って続けられる。
そんな
オッシ‼なお話でした。

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